Kadua alat eta gaduh kaunggulan na kelemahan
Nalika kuring dibeuli hiji Apple Watch , abdi éta leuwih museurkeun ningali bewara ti telepon abdi ti kuring éta fitur Kagiatan éta Watch urang. Yakin, abdi meureun kukituna coba kaluar sababaraha fitur kabugaran, tapi salaku panjang-waktos Fitbit pamaké, abdi teu ningali Apple Watch salaku hal anu bisa nyadiakeun kuring ku loba pangalaman béda sajauh nyukcruk ngalir tur walks , kuring primér workout pilihan.
Sanggeus sababaraha bulan, anu Kagiatan na workout aktip dina Watch dua fitur favorit abdi Apple Watch. Kuring masih ngagem Fitbit kuring saban poé, tapi leuwih condong kana leuwih fokus dina maca ceunah ti Watch ti ti Fitbit. Di dieu aya sababaraha hal Kuring geus diajar tina ngagunakeun dua sisi ku samping keur sababaraha bulan.
Latihan Dupi Béda Ti Keur Active
Salah sahiji wahyu pangbadagna pikeun wearers Fitbit éta sakabeh jalma "Minutes Active" aranjeunna jadi bangga teu sabenerna kabeh aktif éta. The Fitbit bisa némbongkeun 80 aktif menit, nu kasarna panjang anjing panjang dua walks, sedengkeun Apple Watch rékaman léngkah tapi nyangka yen ukur lima menit tina gerakan qualifies salaku " Latihan ". Éta béda badag sarta hal sia noting lamun datang ka achieving gol kabugaran jangka panjang.
Lamun leumpang di hiji Pace cukup slow (ngeunaan hiji 18- atawa 19-menit mil), Apple Watch teu ngararangkay pamadegan leisurely walks latihan sakumaha beurat. Kadua alat eta ngadaptar gerak, tapi dina cara nyirorot béda. bédana meureun asalna tina monitor denyut jantung di Apple Watch. Eta weruh yén maranéhanana mil teu nyandak ton usaha, sedengkeun Fitbit teu tiasa ningali sabaraha pagawean angkat ka jelema workouts leumpang.
Apple Watch Dupi Palatih a
Jeung Apple Watch, Anjeun tiasa nyetel hiji gol kalori unggal dinten-jumlah nu maksudna pikeun ngahontal ngaliwatan gerakan. Salaku poé progresses, bunderan pink dina aplikasi Kagiatan laun nutup.
Nalika kuring mimiti nyetél éta Watch, abdi ngangkat 700 kalori salaku tujuan kuring. Salaku jalma nu kawilang aktif, abdi ngira yén ditiup kawas gawang lumrah. Sakumaha nu kabukti ayeuna kaluar, ngaduruk 700 kalori nyokot leuwih pisan usaha ti Teu sangka, jeung Abdi lasut gawang leuwih ti kuring pencét éta yén minggu hareup. Kuring kaduruk ogé leuwih 2.000 kalori sareng Fitbit kuring, jadi pasti abdi tiasa pencét 700, katuhu? Tétéla éta Fitbit ieu nambahkeun kalori nu kaduruk alami (anu mangrupa pisan) kana racikanana. Éta saeutik jumlah skewed lamun nu ditéang dina eta engké dina konteks sabaraha maneh geus dibeuleum ngaliwatan usaha batan ukur engapan.
Naon metot éta réaksi Apple Watch urang mun gagal kalori-ngaduruk abdi. Senén di handap, éta ngusulkeun hiji gol kalori leuwih handap sakumaha hal pikeun kuring nyobian. Kuring pencét éta unggal poé minggu eta, lajeng Senén handap, anu Watch ngusulkeun hiji gol rada luhur. Kiwari sababaraha bulan ka hareup, gawang poean kuring geus topped 800, sarta Kuring nganiaya eta unggal dintenna tunggal. Apple Watch laun diskalakeun hal up ti minggu ka minggu, péngkolan naon sakali hiji gawang unachievable kana kamungkinan nyata.
Éta hiji jelas badag ti Fitbit. Kalawan eta, Anjeun tiasa nyetel gol hambalan tur tingal kumaha tebih anjeun ti achieving gawang anjeun, tapi nepi ka Anjeun pikeun nangtukeun naon realistis ngeunaan gol. Lamun mimiti kaluar netepkeun tujuan unrealistic, anjeun bakal ngahargaan ngabogaan Apple Watch gently nyorong anjeun sapanjang na nyieun saran mantuan dina naon conceivably tiasa ngalengkepan.
Waktu keur Stand Up
Saha anu spends mayoritas dinten glued ka layar komputer bisa ngarasakeun panginget hipu ti Watch ngaradeg beurang. Awalna, iber asalna unggal jam kawas clockwork lamun teu nangtung dina saméméhna 50 menit. Moal lami deui, anjeun ngalatih diri pikeun meunangkeun up na mindahkeun sabudeureun beurang. Ngan ieu jumlah leutik gerakan bisa make aran healthier tur leuwih produktif dina mangsa workday nu.
Kurangna Kompetisi
Hiji hal nu bisa sono jeung Apple Watch mangrupakeun kompetisi kalawan batur. Kalawan Fitbit, anjeun tiasa tangtangan ko-pagawe tur babaturan mun kompetisi di nu nyoba outstep silih mangsa sabtu minggu atawa dina dinten husus. Aya ayeuna aya tantangan unsur sosial jeung aplikasi Kagiatan Apple, jadi aya no way bersaing jeung babaturan anjeun dina workouts Anjeun. Lamun biasa maké Fitbit, anjeun nyaho aya sia aya aing kompetisi ramah pikeun memotivasi anjeun kaluar aya na mindahkeun.