Lacak tur Bagikeun Goals Kabugaran anjeun kalawan Friends Online
Nyoba pikeun meunangkeun fit? Tingali euweuh salajengna ti smartphone Anjeun pikeun mantuan Anjeun nyetel sababaraha gol ditangtoskeun, lagu kamajuan Anjeun tur babagi hasil Anjeun online sareng babaturan Anjeun atawa komunitas aplikasi.
Di dieu 10 populér tur sagemblengna bébas diet jeung kabugaran aktip anu bakal ngajar anjeun kumaha carana ngamimitian ku gaya hirup sehat sarta tetep anjeun ngamotivasi sapanjang jalan.
01 10
Leungit Ieu!
Leungit Ieu! mangrupakeun favorit pribadi tina milik. Upami anjeun hoyong komunitas kabugaran basis web pikeun kick butt Anjeun tur meunangkeun Anjeun ngamotivasi, ieu nyaeta kudu nyobian. Anjeun tiasa gabung grup, nambahan babaturan, mairan dina propil pamaké séjén 'atawa kagiatan log, ilubiung dina acara na jadi leuwih. Leungit Ieu! mangrupakeun aplikasi tracking kalori anu Etang anggaran kalori poéan ka anjeun dumasar stats pribadi Anjeun jeung tujuan, sarta nyadiakeun maneh ku diwangun-di perpustakaan pangan jeung kagiatan latihan ngagunakeun pikeun logging sapopoé. Leungit Ieu! geus sadia on web oge keur ios jeung alat Android. Tambih deui "
02 10
MyFitnessPal
Sarupa jeung leungit Ieu !, MyFitnessPal nyaeta sejen hugely aplikasi populér jeung masarakat online nu bisa lagu kalori anjeun sarta aktivitas sangkan anjeun bisa ngahontal tujuan kabugaran Anjeun. Anjeun tiasa berinteraksi sareng pamaké séjén, pakakas gol Anjeun dumasar kana informasi pribadi anjeun sarta pilih tina perpustakaan miboga leuwih 3 juta item dahareun pikeun sakabéh kaperluan tracking poean Anjeun Anjeun. MyFitnessPal nyaéta sadia on web, pikeun ios jeung Android.
03 10
kalori Count
Dupi anjeun dipariksa kaluar aplikasi tracking kalori kami pisan sorangan? Kalori Count geus ditawarkeun hiji kabeungharan luar biasa inpormasi gizi jeung masarakat online pikeun taun dina web, tur kiwari, anjeun bisa meunangkeun eta dina alat mobile Anjeun teuing. Anjeun tiasa lebet kadaharan anjeun ku sora, nganggo alat panyeken barkod dina produk pangan, meunang katingal ngadeukeutan di gizi kalawan sasmita dahareun jeung pro / kontra na jadi leuwih. Kalori Count nyaéta sadia on web sakumaha ayeuna teh salawasna geus, sarta ayeuna aya aktip pikeun iPhone, iPad jeung Android.
04 10
Fitocracy
Fitocracy mangrupakeun kabugaran lengkep jaringan sosial nu tindakan minangka Anjeun pisan sorangan poean workout Tracker sarta palatih, kalawan leuwih 900 latihan béda bisa nuturkeun for geus putus, cardio jeung latihan AB. Pamaké anu disebut "Fitocrats" anu tiasa nulungan memotivasi anjeun ngaliwatan lalampahan sorangan. Anjeun tiasa nuturkeun Fitocrats séjén pikeun inspirasi sapopoé, gabung tantangan, meunang pitulung ti maranéhanana kumaha ngalaman atawa malah ngajalankeun hiji tanding hiji-on-salah lamun nuju perasaan super kalapa. Anjeun tiasa meunang Fitocracy on web, sarta dina duanana ios sarta Android. Tambih deui "
05 10
Fooducate
waktos salajengna basa Anjeun buka balanja grocery, meunang siap nganggo aplikasi Fooducate. aplikasi nifty Ieu migunakeun kamera alat Anjeun pikeun nyeken nu barcodes produk kadaharan sarta mulih sasmita dumasar kana bahan anu produk urang sareng komponenana gizi. Contona, hiji merek roti bisa jadi gradasi ku C- alatan tipung disampurnakeun, bari tipe séjén tina roti bisa jadi gradasi dina hiji A- keur kaasup sakabeh tipung gandum. Anjeun oge bisa neangan produk kadaharan ku ngaran atawa kategori dina aplikasi, tempo highlights produk (alus jeung goréng) atanapi ngabandingkeun produk jadi Anjeun bisa milih alternatif healthier. Anjeun tiasa meunang deui pikeun duanana iPhone jeung Android ogé dina web biasa. Tambih deui "
06 10
pakta
Upami Anjeun gaduh waktos teuas meunang gim, Pakta bisa mawa sagala motivasi anjeun kudu meunang diri kaluar dipan jeung on treadmill nu. Kalawan Pakta, anjeun diwajibkeun Sumpah digawé kaluar pikeun sababaraha kali per minggu. aplikasi nu ngalacak workouts anjeun ku software dumasar lokasi-, merlukeun anjeun pariksa-di di gym anjeun nalika anjeun meunang dinya. Lamun minuhan sakabeh workouts anjeun, anjeun tiasa earn duit. Lamun henteu, anjeun leungit duit, costing maneh naon jumlah nu pledged sawaktos Anjeun pertama asup nepi. (Pakta merlukeun anjeun asupkeun inpo kartu kiridit anjeun kana tanda-up, nu ngeusi Anjeun jumlah anjeun jangji lamun sono a workout gim.)
Ulah malah teu nyangka ngeunaan selingkuh sareng drive-ku dipariksa-di! Pakta ngalacak lokasi anjeun sahanteuna 30 menit saatos Anjeun pariksa-di. Ku kituna lamun nuju ngamotivasi ku pamikiran earning duit tambahan saeutik mantuan mayar kaanggotaan gym anjeun, GymPact bakal janten pilihan aplikasi stellar pikeun anjeun. Sadia pikeun ios sarta Android. Tambih deui "
07 10
Fitbit
Mun anjeun ngagaduhan salah sahiji Fitbit gadget aktivitas Tracker, nu nuju bade hayang meunang nu aplikasi mobile anu mana kalayan eta. Salian aktivitas tracking, Anjeun tiasa nyetel target kalori poéan anjeun, anu mutahirkeun sorangan otomatis anjeun asup hidangan na snacks dina aplikasi anu. Log sakabéh dahareun anjeun, cai, workouts, sarta kagiatan tambahan dina lebet, sanajan anjeun offline. Milih tina pangan jeung kagiatan disimpen dina database atawa tambahkeun éntri custom sorangan, sarta bersaing jeung babaturan Anjeun dina leaderboard aplikasi. Aya hiji aplikasi Android jeung hiji aplikasi ios, jeung anjeun ogé tiasa ngakses akun anjeun ti web. Tambih deui "
08 10
RunKeeper
Mun jalan anu hal, anjeun bisa jadi kaget ku naon aplikasi RunKeeper estu tiasa ngalakukeun dina watesan nyukcruk ngalir anjeun bari nyieun hiji rencana kaséhatan sarta wellness lengkep pikeun anjeun. Gantina purchasing hiji nonton GPS mahal, RunKeeper méré Anjeun hasil comparable lengkep haratis. The Kaséhatan Jurusan integrates rupa-rupa faktor kaséhatan kawas tracking GPS , timbangan awak Wi-Fi, tracking denyut jantung, sare mantau alat eta, kabiasaan dahar, kagiatan workout sarta interaksi malah sosial jeung pamaké séjén pikeun mantuan Anjeun lagu na hadé ngartos kumaha kaséhatan anjeun sarta pilihan kabugaran tiasa dampak gol Anjeun. Sadia pikeun ios sarta Android. Tambih deui "
09 10
gain Kabugaran
Gain Kabugaran aplikasi nyiptakeun rencana workout sagemblengna pribadi pikeun anjeun dumasar kana kaahlian tina nyata, trainers Certified. Jalma anu teu boga duit keur nyewa trainers pribadi sabenerna, Karya nungtut jobs, ngarambat pisan atanapi gaduh jadwal teratur bener bisa kauntungan tina hiji aplikasi kawas ieu. aplikasi nu hadir kalawan leuwih 700 kagiatan workout kaasup latihan kakuatan, plyometrics, calisthenics, yoga na workouts custom-tailored. Sajaba ti éta, aplikasi nu Sigana hébat dina iPhone jeung panganteur pamaké relatif gampang ngagunakeun pikeun ampir sasaha wanting pikeun ngamimitian katuhu jauh jeung eta. Hanjakal, aya ngan hiji aplikasi ios pikeun ieu ulubiung tur euweuh Vérsi pikeun Android acan.
10 10
Nike Pelatihan Club
The Nike Pelatihan Club aplikasi nyiptakeun workout Pribadi pikeun anjeun sarta ngajarkeun maneh latihan béda ngagunakeun kombinasi poto, video sareng parentah print. aplikasi butuh anjeun milih gol workout anjeun lajeng milih hiji rezim workout luyu pikeun anjeun. Contona, anjeun bisa jadi hoyong difokuskeun Grup otot hususna dina istilah kakuatan sarta toning. aplikasi nu lajeng bakal pilih latihan pangalusna anu sasaran wewengkon maranéhanana. Anjeun persist ngaliwatan rezim workout anjeun kalayan bantuan aplikasi Nike Pelatihan Club, anjeun tiasa earn titik mangtaun aksés ka workouts tambahan salaku ogé resep. Anjeun oge bisa ngonpigurasi workouts anjeun pikeun ngajalankeun kalawan perpustakaan musik anjeun tur jieun log lagu kamajuan Anjeun. Ieu aya keur ios sarta Android. Tambih deui "