01 of 06
Saré hadé tur hadé Wake-Up Télépon
Insomnia sarta gangguan saré lianna mangaruhan loba jalma (kaasup kuring) jeung aya euweuh hiji cara pikeun ngubaran isu ieu. Gantina, anjeun biasana kudu ékspérimén kalawan sababaraha kombinasi obat tidur, terapi, jeung modifikasi kabiasaan, kayaning mantau kafein anjeun sarta asupan alkohol jeung ngaronjatna aktivitas fisik Anjeun . Kuring geus diusahakeun sadayana ieu sareng langkung, tapi kadang aya euweuh alesan atra naha kuring teu bisa bobo atawa I saukur butuh reset. (Sakumaha nu kabukti ayeuna kaluar, awéwé bisa jadi leuwih gampang kakurangan tina insomnia di tempat munggaran.) Éta tempat aktip bisa datang dina, sakali anjeun geus maréntah kaluar wae isu médis. Naha nu peryogi ngabantu sia sare, tinggal saré, atawa gentler hudang-up ti jam alarm blaring, didieu sababaraha aktip pikeun nyobaan. Ngimpi indah!
02 of 06
Sleepbot
Sleepbot mangrupakeun aplikasi basajan nu ngalacak sabaraha lila anjeun bobo unggal wengi na naha atawa henteu nu nuju teu meunang cukup. Kusabab eta urang teu nyambung ka Tracker fisik, Anjeun kudu ngetok tombol a nalika anjeun siap buka bobo. Lamun alarem na mana kaluar isuk-isuk, nu diitung anjeun bangun up. Anjeun oge bisa boga gerak aplikasi lagu na catetan sora (presumably lamun atanapi pasangan anjeun snorer a. Maké fitur ieu, Anjeun gé kudu mawa smartphone anjeun kana ranjang sareng anjeun, nu bisa jadi bit aneh. Sleepbot ogé boga a bagian sumberdaya kalawan tips on maké aplikasi anu, teu meunang saré, sarta tinggal ngahudangkeun.
03 of 06
pzizz
The pzizz aplikasi téh sadayana ngeunaan nulungan anjeun meunang anjeun bobo na sahingga réstoratif. It uses 100 milyar soundtracks nu dirancang bersantai naha nu nuju ngarobahna dina keur wengi atawa kudu sare waktu beurang kakuatan. Pzizz ogé boga diwangun-di alarm tur bisa dipaké offline, nu hartina anjeun bisa ngagunakeun dina nalika ngapung jadi anjeun bisa némbongkeun up dina tujuan anjeun refreshed. Dumasar kana pedaran Google Play, Kuring perencanaan pikeun nyobaan aplikasi ieu kaluar pisan geura-giru.
04 of 06
genius sare
Dupi anjeun buka salah persetujuan NASA? Genius sare diadegkeun ku n euroscientist Seth Horowitz, nu geus nunjukkeun yén hal disebut stimulasi vestibular low-amplitudo bisa dipicuna sare. Horowitz geus bagian tina hiji tim NASA-dibiayaan dina State University of New York Stony Brook. aplikasi ngagunakeun téhnik audio husus pikeun bersantai Anjeun tur mantuan Anjeun pikeun bobo; téhnologi anu ogé dipaké pikeun mantuan astronot meunang sababaraha winks. Ogé boga alarm dirancang laun hudang maneh nepi tinimbang jadi jolted kaluar hiji ranjang ku jam alarm tradisional.
05 of 06
Alarm Jam Xtreme
Leres mun ngaran na, Alarm Jam Xtreme téh sadayana ngeunaan lalaki nu kaluar tina ranjang isuk-isuk. Anjeun tiasa milih ti sababaraha jenis alarm kaasup leuwih nu laun ningkat dina polumeu ka gently hudang maneh nepi na leuwih nu merlukeun anjeun ngajawab masalah math basajan guna lilana. Isu pangbadagna Kuring geus kungsi kalawan ngagunakeun smartphone kuring salaku alarm keur nyungsi tombol lilana jeung Ngahindarkeun tombol ngilangkeun. (Kuring geus overslept bari iinditan sababaraha kali.) Alarm Jam Xtreme ngawengku pilihan tina hiji tombol lilana badag sangkan anjeun teu bisa sono eta. Anjeun oge bisa ngarobah durasi antara snoozes jeung ngawatesan jumlah diwenangkeun.
06 of 06
Sare jadi Android
Tungtungna, Saré sakumaha Android ngarangkep salaku Tracker sare jeung alarm, sarta migunakeun siklus saré anjeun nangtukeun lamun pangalusna hudang anjeun. aplikasi ngagunakeun sora na visuals mun lalaunan narik anjeun kaluar ti slumber sarta ogé bisa ngarekam snoring jeung nois kamar lianna. Dina raraga lilana aplikasi, Anjeun kudu ngalakukeun hiji aktivitas kayaning oyag telepon atawa lakukeun masalah math basajan. Anjeun bisa make eta kalawan Android Wear smartwatches teuing. Kaula ningali maju mun nyobian sakabéh aktip ieu jeung ngaronjatkeun sare. Kumaha upami Anjeun?